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男性预防睾丸炎之日常生活小窍门护理!

发布时间:2012-08-16 来源:上海九龙男子医院 点击:30次

男性的睾丸就如同女人的容颜一样都是需要精心呵护的,睾丸护理的好坏直接关乎于夫妻间性福的和谐,据统计80%的男性朋友对于睾丸护理的好,有助于婚姻的和谐家庭的幸福。那么睾丸发病主要是什么症状呢?睾丸发生疾病一般主要的症状之一男性睾丸炎。

由于睾丸本身很少发生细菌性感染,由于睾丸有丰富的血液和淋巴液供应,对细菌感染的抵抗力较强。细菌性睾丸炎大多数是由于邻近的附睾发炎引起。睾丸炎可导致男性死精无精、性功能下降甚至丧失生育能力。因此睾丸炎保健异常重要。那么上海九龙男子医院医生今天就为大家带来睾丸炎护理常识,让您远离睾丸炎。

睾丸炎的保健常识

保健常识小窍门一:多吃新鲜蔬菜与瓜果,很多男性朋友都比较重视肉食的摄入,不很注重蔬菜水果的摄入。医生提醒,男性朋友更应注重多吃新鲜蔬菜与瓜果,增加维生素C等成分摄入,以提高身体抗炎能力。

保健常识小窍门二:少吃猪蹄、鱼汤、羊肉,中医认为,猪蹄、鱼汤、羊肉等是发物,容易诱发发言不为分泌物额增加,因此,睾丸炎要预防病从口入,减少这些“发物”的摄入,对于炎症的发生有一定的阻碍作用。

保健常识小窍门三:少吃辛辣刺激食物,不吸烟喝酒,预防睾丸炎要先管好自己的嘴。养成清淡的饮食习惯,注意不要吃辛辣刺激食物,不要吸烟喝酒。【推荐阅读:预防睾丸炎从哪入手!

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保健常识小窍门四:不要过度性生活和频繁手淫,医生提醒,正常规律的性生活对睾丸炎保健有益,但是过度和频繁手淫就会导致睾丸长时间充血,造成局部此景过频,加大罹患睾丸炎风险。

在日常生活当中,睾丸炎预防措施对降低睾丸炎发病率作用不可低估,睾丸炎预防保健常识的普及需要男性朋友的共同参与。除了日常生活要注意预防之外,进行睾丸炎自我检查也是及早发现的有效方法。男性朋友在洗热水澡时,使阴囊松弛,双脚站立,摸摸是否有肿块或其他异常。正常睾丸呈卵圆形,表面光滑,中等硬度。如果有肿块等异常,可能为睾丸炎或附睾炎,请及时到医院检查,科学诊疗。

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